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生活养生小妙招：
气血是构成人体结构和维持人体基本生命活动的基本组成物质。《素问·调经论》中指出：“人之所有者，血与气耳”，有充盈的气血方能满足正常的人体生命活动的需要。中医学中认为气在人体中拥有着五大作用：

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