爬山虎的脚教学设计及说课稿

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生活养生小妙招：
五、花生红枣汤【食疗配方】：花生米100克，干红枣50克，红糖适量。【功效】：花生和红枣都有很好的美胸作用，而且还养血补血，特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。【制方】：1．花生米用温水泡半小时，取皮；2．干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。