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肉苁蓉泡酒方法

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肉苁蓉泡酒方法
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【食物二】:鸡肉,为雉科动物家鸡的肉。鸡古称为烛夜、角鸡、家鸡。为食疗上品,以母鸡和童子鸡为佳。【补益功用】:中补脾,滋补血液,补肾益精。主治脾胃阳气虚弱,饮食减少,脘部隐痛,呕吐泄泻,疲乏无力等;肝脾血虚,头晕目暗,面色萎黄,产后缺乳等;肾精不足,腰酸膝软,耳鸣耳聋,小便频数,精少精冷等。

2、双膝跪地,两手臂伸直撑于身体两侧的地面,然后向下做屈臂动作,一直弯曲到下颌和胸部及地为止,反复做10次。 

中医进补可以分为精神补益、按摩补益、饮食补益、药物补益、艾灸补益,各补益之法都是以中医的基本理论为指导,相应的通过各自不同的方式来调和气血,平衡阴阳,补益五脏和调援精神,从而达到保证人机体的身心健康的目的。

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虽然在许多人的意识中,寒冷和上火似乎说不到一块去,但实际上冬天天气干燥,空气湿度低,这些都会让人的气管黏膜净化作用变差,直接导致鼻腔、咽喉发干等,进而影响人体新陈代谢的平衡和稳定。

4.掺红糖  用浓度高的红糖水浸泡后加工而成,形状、大小类似龙眼肉,呈黄色至棕褐色。有蜜饯外感,肉厚明显增加至1.5mm左右,常数片粘结一起,大小不一。仔细掰开粘结在一起的龙眼肉中会发现包裹有糖质,糖味重,气微香,粘手,易吸潮。其分量较重,水浸黄棕色,有沉淀,味甜。

  三七化血法  三七作为名贵止血药,具有散瘀止血,消肿定痛功能,用于人体内各种出血、跌打损伤等症,近年来用于治疗冠心病心绞痛,疗效较佳。识别时,将三七粉末放入少量猪血内,即可发现猪血化成水状,这主要是三七所含皂甙成分的溶血作用。

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方法与步骤: 减肥刮痧力度要适中,每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长,必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。 背部:膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。 胸腹部:任脉——膻中、中脘、关元。 上肢:肺经——双侧孔最至列缺。 大肠经——双侧曲池。 下肢:胃经——双侧丰隆。 脾经—双侧三阴交。

夏饮绿茶  夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,寒可清热,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。

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马鹿茸在加工时是不排血的,所以马鹿茸的粉片和老角片也是红棕色的。 不过要区分这二者并不难,需要注意三点: 1,注意鹿茸片表面的质地,质地细腻,没有小孔的为血片; 2,看周围茸毛的毛色,青色的是马鹿茸,而非花鹿茸血片; 3,看鹿茸片的大小,切记小的才是上等血片。

黄豆芽 黄豆芽,是大豆在水中浸泡发芽的产物,在这个过程中,自身酶的作用下,大豆中蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、维生素B2、维生素C的含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想的高营养蔬菜。

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冬季需防寒,应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食物多样化的同时,特别推荐以下8种驱寒食物:

1.绿豆薄荷茶 绿豆10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。

2.红蓝花。 草红花是菊科一年生草本植物红花的干燥管状花。河南、河北、四川、浙江等省均有种植。味辛,性温。有活血通经、消肿止痛的功效。《本草衍义补遗》中说 其多用则破血,少用则养血。适用于妇女经闭、产后恶露不行、跌打损伤、瘀血肿痛。所含红花油能降低血液中的胆固醇,治疗冠心病、心绞痛,还是制作外伤药的原料。

3.一、保暖是首要 秋凉之后,患有慢性胃炎的人,要注意胃部保暖,及时添加衣服,夜晚睡觉应盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外,胃病患者秋凉一定要适度,不要勉强挨冻而冻出病来。

4.3.海金沙:取少量撒于火上,即发生轻微爆鸣及明亮的火焰。

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