黑胡椒碱

黑胡椒碱是由百草信息网是一个值得收藏的中草药材网站，一个分享民间对黑胡椒碱草药、药材、中药知识、热门文章的中草药材介绍平台，每天更新来自民间的好文和各地流传信息。以下内容仅供参考，请听取医生建议！！！

生活养生小妙招：
3、防运动过度，秋天因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。